火龙果草酸含量高吗

Question

最近我出现了便秘的情况发生，一直在吃火龙果，火龙果草酸含量高吗？

Answer 1

火龙果草酸含量不高，里面的维生素和矿物质都特别的丰富，有利于预防便秘的情况发生，对于身体有肾结石或者是高血压的人群都可以吃，能够帮助身体促进肠胃蠕动的情况。火龙果里面的花青素含量是非常的高的，能够起到抗氧化的效果。