减肥吃雪糕有什么影响

Question

今天的天气特别的热，我想吃一根雪糕，但是我现在正处于减肥的时候，减肥吃雪糕有什么影响？

Answer 1

减肥吃雪糕会导致身体内的寒气增多，同时还会导致身体内摄入过多的糖分，对减肥是特别不好的。因为身体内如果寒气比较多的话，会造成减肥特别的困难，就是在生活中应该避免吃一些寒凉的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多进行一些体育锻炼，可以很好的提到减肥的目的。

Answer 2

减肥吃雪糕会导致身体的湿气加重，对减肥起不到很好的效果。同时雪糕里面含有的糖分也是比较多的，会导致身体出现肥胖的情况，平时饮食上应该避免吃一些寒凉的食物，想要减肥，平时在生活中应该减少高热量、高脂肪的食物，饮食要清淡。