喝隔夜茶会胃疼吗

Question

我坐晚上泡的茶没有喝完，今天早上喝了。喝隔夜茶会胃疼吗？

Answer 1

喝隔夜茶可能引起胃疼，主要与茶多酚氧化、微生物滋生、胃肠敏感、胃炎发作等因素有关。

1、茶多酚氧化：

隔夜茶中茶多酚氧化产物可能刺激胃黏膜，建议饮用新鲜冲泡的茶饮，避免空腹饮用浓茶。

2、微生物滋生：

茶水长时间放置易滋生细菌，可能引发胃肠不适，出现胃疼时可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等胃黏膜保护剂。

3、胃肠敏感：

部分人群胃肠功能较弱，隔夜茶中鞣酸等成分可能加重不适，建议选择红茶等发酵茶类，减少胃肠刺激。

4、胃炎发作：

慢性胃炎患者饮用隔夜茶可能诱发胃疼，通常伴随反酸、腹胀等症状，需遵医嘱使用奥美拉唑、莫沙必利、胶体果胶铋等药物控制症状。

日常应避免饮用存放超过8小时的茶水，胃疼持续或加重时需及时消化科就诊，同时注意规律饮食、减少辛辣刺激食物摄入。