灯光对生长激素影响

Question

我宝宝在晚上睡觉的时候，经常会使用小夜灯，灯光对生长激素有影响吗？

Answer 1

灯光对生长激素可能会有一定的影响，如果经常开灯睡觉可能会导致孩子的睡眠质量下降，而且也有可能会影响到孩子的生长发育，在晚上睡觉的时候尽量不要开灯。如果是在哺乳期的孩子，可以使用一些灯光相对比较暗的小夜灯，影响会比较小。