吃米蕉和香蕉对血糖有什么问题

Question

最近这两天我的血糖出现了升高的情况，吃米蕉和香蕉对血糖有什么问题？

Answer 1

吃米蕉和香蕉可能会对血糖出现升高的情况。主要是因为香蕉中不仅含有糖分，而且还含有淀粉的成分，香蕉中的淀粉会转化为葡萄糖，在使用后会出现血糖升高的情况，糖尿病的患者平时一定要少吃一些含糖量较高的水果，比如香蕉、西瓜、雪梨等。