上火咽喉肿痛吃什么肉

Question

我上火了，咽喉有肿痛的症状，想吃点肉，上火咽喉肿痛吃什么肉？

Answer 1

上火咽喉肿痛可以吃一些鸡肉。鸡肉富含营养。热量也很低。一般来说，每100克鸡肉含有167卡路里，这本身就是一种低热量的食物。它们吃后不会变胖，鸡肉中有更多的蛋白质、脂肪和氨基酸。食用后可以补充身体的营养，调节身体的pH。鸡肉还含有大量的金属离子，如铁、铜、维生素a、维生素b和维生素d，这些都有助于的健康。