有恋乳癖该怎么办

Question

我发现我有恋乳癖，见到女性的乳房就会忍不住去看。有恋乳癖该怎么办？

Answer 1

临床上针对恋乳癖的患者常用的治疗方法就是心理疗法，恋乳癖也属于一种成瘾症，是心理疾病的范畴。除此之外，恋乳癖的患者在生活中还可以自我改善，比如尽量减少与女性的接触，尽量克制自己不去看女性的乳房，减少视觉上的刺激，形成习惯之后恋乳癖的病情就会有所改善。而且可以利用注意力转移的方法配合心理疗法进行治疗，效果也是非常理想的，比如全身心投入到工作当中或者积极去参与一些体育活动等。

Answer 2

有恋乳癖的男性应该以心理治疗方法为主，因为恋乳癖严格来说是一种心理疾病。除了常规的心理疗法之外，有恋乳癖的男性在平时的生活中应该尽量克制自己的行为以及内心当中的想法，尽量远离一些视觉方面的刺激。平时可以用转移注意力的方法来改掉自己的恋乳情节，比如去健身房健身，或者积极的去参与一些体育运动等等，坚持下去恋乳癖就会有很好的改善。