易紧张害怕，一紧张就手脚发软轻微颤抖是怎么回事

Question

我这段时间容易紧张害怕，而且手脚发软，易紧张害怕，一紧张就手脚发软轻微颤抖是怎么回事？

Answer 1

1、由于性格、刺激或自身存在不安。患者要找出原因，排除长期压力引起精神、心理方面问题。
2、有精神病患者容易紧张，有时手脚发软、轻微颤抖，通常伴有幻觉、妄想。如果疑心很重，怀疑别人要伤害自己，就会感到紧张，感觉危害到自身人身安全。
3、自己容易焦虑，具有遗传性。
4、情感障碍患者可能表现出这种症状，抑郁症也可能出现。因此，应尽可能查明原因，有些原因可以去除，有些不能去除，需要改变生活方式。