维生素ad滴剂什么时间吃好

Question

我想给女儿补充一些维生素，因为在给宝宝身体做微量元素检查的时候发现女儿身体维生素d有点缺乏。维生素ad滴剂什么时间吃好？

Answer 1

维生素AD滴剂通常建议在早餐后半小时服用，主要考虑因素有吸收效率、胃肠刺激、昼夜节律、药物相互作用。

1、吸收效率

餐后脂肪类食物促进脂溶性维生素AD吸收，空腹服用可能降低生物利用度。

2、胃肠刺激

随餐服用可减少维生素A对胃黏膜的潜在刺激，避免引发恶心等不适反应。

3、昼夜节律

早晨服用符合人体维生素D合成规律，有助于钙磷代谢调节作用的充分发挥。

4、药物相互作用

需与矿物油类泻药、抗酸药等间隔2小时服用，避免影响维生素AD的吸收。

婴幼儿服用需家长注意将滴剂混入温奶或辅食，避免直接滴入口腔导致呛咳，长期服用者建议定期监测血钙水平。