膝关节骨性关节炎可分为早期、进展期和终末期三个阶段,主要表现为关节疼痛、僵硬和活动受限。
1、早期:
关节软骨轻微磨损,可能出现间歇性疼痛,尤其在长时间活动后,休息可缓解,X线检查可见关节间隙轻度狭窄。
2、进展期:
软骨进一步加重磨损,疼痛频率增加,关节活动时可能出现摩擦感,晨僵时间延长,X线显示关节间隙明显变窄,骨赘形成。
3、终末期:
软骨几乎完全磨损,关节严重变形,持续性疼痛影响日常生活,活动严重受限,X线可见关节间隙消失,骨质硬化。
建议患者避免剧烈运动,控制体重,适当进行游泳等低冲击运动,若症状加重应及时就医评估治疗方案。