o型腿可以矫正过来吗

Question

我好像小的时候走路没注意造成了o型腿，o型腿可以矫正过来吗？

Answer 1

O型腿多数情况下可以矫正。矫正方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预：

儿童轻度O型腿可通过调整坐姿、避免跪坐、补充维生素D和钙剂改善，成人需控制体重减少膝关节负荷。

2、物理治疗：

佩戴矫形支具适用于生长发育期儿童，康复训练如髋外展肌群锻炼有助于改善下肢力线。

3、药物治疗：

佝偻病导致的O型腿需补充骨化三醇，骨质疏松患者可使用阿仑膦酸钠，疼痛明显者可短期用塞来昔布。

4、手术治疗：

严重骨骼畸形需行胫骨高位截骨术，骨骺未闭合青少年可选择引导性生长手术，术后需配合康复训练。

建议定期测量下肢力线角度，儿童在生长发育期每半年复查，成人矫正期间避免高强度负重运动。