跑步能引发过敏性哮喘吗

Question

我患有好几个月的过敏性哮喘，但是最近进入到了夏天，想要进行跑步，跑步能引发过敏性哮喘吗？

Answer 1

跑步可能引发过敏性哮喘，主要诱因包括冷空气刺激、花粉吸入、运动强度过大、基础呼吸道疾病等。

1、冷空气刺激

冬季跑步时冷空气直接刺激气道，导致支气管痉挛。建议运动前充分热身，佩戴口罩减少冷空气接触，可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂或孟鲁司特钠片。

2、花粉吸入

户外跑步时吸入花粉等过敏原会诱发气道炎症。过敏体质者应避免花粉高峰期运动，必要时使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂或奥马珠单抗注射液。

3、运动强度过大

高强度跑步导致过度换气，使气道黏膜脱水收缩。建议采用间歇训练法控制强度，急性发作时可使用特布他林雾化液、异丙托溴铵溶液或茶碱缓释片。

4、基础呼吸道疾病

合并过敏性鼻炎或慢性支气管炎时更易诱发哮喘。需先控制原发病，可联用丙酸氟替卡松吸入剂、扎鲁司特片或阿奇霉素分散片。

过敏性哮喘患者跑步前应做好环境评估与药物预防，运动中出现胸闷气促需立即停止活动并及时就医。