槭糖尿病能吃什么食物

Question

我得了槭糖尿病，现在身体比较浮肿，所以想从饮食上做一些改善。槭糖尿病能吃什么食物？

Answer 1

如果查出得了槭糖尿病，首先要平衡膳食，建议多吃蔬菜，蔬菜含糖量比较低，而且也不含脂肪，这类食物不会影响血糖的恢复效果，也可以常吃含糖量比较低的水果，如火龙果、李子、枇杷等，这些水果还有很多好处，也有治病效果。主食尽量选择小米，因为大米的含糖量比较高。

Answer 2

槭糖尿病患者平时可以经常吃香菇、蘑菇、木耳，这些食物的含糖量比较低，而且也不含脂肪，可以用来和肉一起炒，也可以炖汤喝，还可以经常做一些冬瓜汤，汤中可加入红枣、山药，还有核桃，这些都是比较营养的食物，对血糖不会有什么影响。蔬菜要多吃，如菠菜、莴笋等。