小孩睡觉打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因引起。
腺样体肥大会导致鼻腔阻塞,引起打呼噜。家长需注意孩子是否伴有张口呼吸或睡眠不安,可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片或进行腺样体切除术。
过敏性鼻炎导致鼻黏膜水肿,影响通气。家长需保持卧室清洁,避免接触过敏原,医生可能开具氯雷他定糖浆、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或西替利嗪滴剂。
颈部脂肪堆积压迫气道引发打鼾。家长需调整孩子饮食结构,控制体重增长,增加户外活动,严重时需儿科评估是否伴有睡眠呼吸暂停。
先天性喉部结构异常导致呼吸杂音,常见于婴幼儿。家长需观察喂养情况,多数随年龄增长改善,严重者可进行喉镜评估或气管成形术。
建议家长记录孩子打鼾频率和伴随症状,避免仰卧位睡眠,定期进行儿童保健科随访,排除潜在呼吸系统疾病。