头部湿疹注意事项

Question

我最近头皮一直很痒，去检查出来是头部湿疹，头部湿疹注意事项？

Answer 1

对于湿疹，主要是避免在发生湿疹的地方搔痒皮肤，或其机械刺激因素，因为这些可能导致湿疹毛细血管扩张，从而导致局部炎症反应加重。湿疹患者也应尽量避免用热水烫伤，因为烫伤还会引起局部炎症加重，甚至局部炎症渗出。而在沐浴时，也尽量不要使用一些碱性沐浴产品，因为这些产品可能会引起一定的皮肤刺激，这也会加重湿疹的炎症反应。湿疹后，患者需要尽量注意饮食禁忌，如一些海鲜制品或牛羊肉，或一些酒精，以及其烧烤和辛辣刺激，如辣椒、韭菜、洋葱、大蒜等。

Answer 2

头部湿疹患者在洗头前会将头发彻底梳理干净，这有助于防止头发结脱落而引起湿疹脱发。洗发水的水温应在40℃左右，避免水温过高刺激头部湿疹，防止皮肤面积扩大和头皮屑增多。用适量的洗发水按摩头皮，用手在头发上搓揉。然后用手指腹轻轻按摩头皮。这样可以促进头皮的血液循环，去除头皮屑和油脂，清洁头皮。不要用指甲刮头皮，以免刮头皮引起感染。