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跖骨疲劳性骨折常见于第二、第三跖骨中段或近端,多见于长期负重运动或骨质疏松患者。
足弓受力集中区域,跑步跳跃易发骨折,表现为局部压痛和负重疼痛。
足部外侧应力传导点,芭蕾舞者等高危人群需警惕渐进性疼痛和肿胀。
腓骨短肌牵拉所致,常见于突然转向运动,可能伴发软组织损伤。
骨质疏松患者可能出现多处跖骨微骨折,需进行骨密度检测评估。
建议减少负重活动,穿戴硬底鞋保护,补充钙剂和维生素D促进骨愈合,若疼痛持续需骨科就诊。
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