怀孕初期常见症状包括停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等,通常由激素变化、子宫增大、代谢需求增加等因素引起。
妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高导致月经停止,这是最早出现的妊娠信号。建议使用早孕试纸检测或就医确认。
孕激素水平升高刺激胃肠蠕动减慢,约半数孕妇在孕6周出现晨吐。可少量多餐补充维生素B6,严重者需遵医嘱使用多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐药。
雌激素和孕激素协同作用使乳腺导管增生,表现为乳头敏感、乳晕加深。选择无钢圈内衣缓解压迫感,避免过度刺激乳房。
孕酮水平升高导致基础体温上升,机体代谢率增加约20%。需保证每日8-10小时睡眠,必要时午休补充体力。
建议孕妇保持清淡饮食,每日补充400微克叶酸,避免接触烟酒等致畸物,出现剧烈腹痛或阴道流血应及时就医。