股四头肌肌腱断裂多久才能恢复

Question

打球不小心摔跤了住院了请问股四头肌肌腱断裂多久才能恢复？

Answer 1

股四头肌肌腱断裂一般需要3-6个月恢复，实际时间受到损伤程度、治疗方式、康复训练、个体差异等多种因素的影响。

1、损伤程度：

部分撕裂恢复较快，完全断裂需更长时间修复，伴随髌骨脱位或骨折时恢复期延长。

2、治疗方式：

保守治疗采用支具固定约6周，手术治疗需缝合肌腱并配合早期功能锻炼，手术患者通常4周后可开始被动活动。

3、康复训练：

术后2周开始渐进式康复，包括关节活动度训练、等长收缩练习，8-12周逐步恢复肌力和功能性训练。

4、个体差异：

年轻患者愈合速度较快，合并糖尿病等基础疾病或吸烟者恢复较慢，营养状况和康复依从性影响愈合进程。

恢复期间需保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素C，严格遵循康复计划并定期复查，避免过早负重导致再断裂。