轻度酒精肝会自然好吗

Question

我比较喜欢喝酒，查出来患有轻度酒精肝，这种疾病会自然好吗？

Answer 1

轻度酒精肝可能自然恢复，主要取决于戒酒、营养支持、肝脏修复、疾病进展控制等因素。

1、戒酒

完全停止饮酒是逆转酒精肝的关键，持续饮酒可能导致脂肪肝发展为肝炎或肝硬化。

2、营养支持

补充优质蛋白和维生素B族有助于肝细胞修复，营养不良会延缓肝脏恢复进程。

3、肝脏修复

轻度酒精肝患者肝脏具有一定自我修复能力，戒酒3-6个月后肝功能指标可能逐步改善。

4、疾病进展控制

若合并肥胖或代谢综合征，需同步控制体重和血糖，否则可能加速肝纤维化发展。

建议定期监测肝功能超声，保持低脂高蛋白饮食，避免使用伤肝药物，适度有氧运动促进代谢。