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外伤失血过多吃什么补血,有益伤口愈合
病情描述:
我因为意外受伤之后,失血过多也在修复期间,外伤失血过多吃什么补血,有益伤口愈合呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 2020-07-18 21:45
    外伤失血过多,可以吃一些补血食物来促进伤口复合,比如在日常生活中可以吃一些山药、胡萝卜、花生、大枣、龙眼肉等,这些食物都有助于身体补铁补血。如果贫血严重也可以多吃一些富含铁的食物,比如动物肝脏、瓜子、虾类、肉类食物等。在外伤失血过多恢复期间也要注意休息,不要过早的进行负重劳累,多晒一下太阳也有助于身体恢复,恢复的后期也要适当的进行户外运动来促进身体恢复。
  • 许哲鑫 主治医师 阜新矿业(集团)有限责任公司总医院 2020-07-18 21:35
    由于伤口恢复的食物也比较平多,在日常生活中可以多吃一些有助于身体补血补铁的食物,比如菠菜、胡萝卜葡萄、大枣、荔枝等。也可以在外伤失血的初期吃一些有营养的汤水类,比如排骨汤、母鸡汤、鱼肉汤等都可以有助于自身的营养吸收。平时要注意营养均衡,不要挑食偏食,如果长期的不运动,尽量少吃一些难以消化的食物,饮食以清淡营养为主,尽量避免一些刺激辛辣的食物摄入。
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