胸椎内固定术后恢复性锻炼是什么

Question

我在工作的时候从高处掉下来，同事把我送到医院，经诊断我得了胸椎压缩性骨折，胸椎内固定术后恢复性锻炼是什么？

Answer 1

胸椎内固定术后恢复性锻炼是一种康复手段，同时应配合脉冲枪治疗或手法复位，调整移位或结构紊乱的椎体，恢复正常的椎体结构和秩序。结构决定功能所以正常的解剖结构必然导致功能的正常，能缓解关节疼痛和不适，由于胸椎解剖结构的局限性，运动范围受到限制。如果术后骨折稳定性好必须在支具的保护下尽早下移，避免长时间卧床引起肺部感染等并发症。

Answer 2

这是在胸椎手术后进行的恢复方式，应该在床上翻身锻炼四肢肌肉，避免肌肉萎缩等并发症，也可以在床上进行腰肌等长收缩的功能锻炼。手术后8周可以在床上进行非负重状态下的肌肉锻炼，而完全恢复需要3个月左右，3个月后可进行屈伸和侧弯。如果在伸直背部的过程中疼痛明显则应减少力量，随着疼痛程度的降低，背部肌肉的训练强度将逐渐增加，从仰卧位到俯卧位直到能下地。