我因为昨天感冒腰痛的直不起来

Question

我因为昨天感冒，现在腰痛的直不起来。这是怎么回事啊？

Answer 1

感冒后腰痛直不起来可能与肌肉酸痛、炎症反应、腰椎负担加重、继发感染等因素有关，可通过休息、药物缓解、物理治疗、就医检查等方式改善。

1、肌肉酸痛：

感冒时病毒侵袭可能导致全身肌肉乳酸堆积，引发腰部酸痛。建议热敷疼痛部位，适当卧床休息，避免提重物或久坐。

2、炎症反应：

病毒感染可激活体内炎症因子，导致腰部肌肉或筋膜出现无菌性炎症。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。

3、腰椎负担：

感冒咳嗽或喷嚏时腹压骤增，可能加重腰椎间盘压力。可使用护腰支撑，咳嗽时用手扶墙减轻冲击，睡眠时侧卧屈膝放松腰部。

4、继发感染：

少数情况下可能合并泌尿系统或腰椎感染，通常伴随发热、排尿异常等症状。需进行血常规、尿常规等检查，必要时使用抗生素治疗。

腰痛期间注意腰部保暖，每日可进行5-10分钟腰部伸展运动，若3天内无缓解或出现下肢麻木需及时就诊骨科或感染科。