长时间玩手机，导致眼睛疼痛，用什么眼药水

Question

我的眼睛出现了疼痛的现象，长时间玩手机，导致眼睛疼痛，用什么眼药水？

Answer 1

长时间玩手机导致眼睛疼痛可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，或含有维生素B12成分的滋养型眼药水。

1、人工泪液

玻璃酸钠滴眼液能模拟天然泪液成分，缓解干眼症引起的灼痛感，适用于电子屏幕使用过度导致的视疲劳。聚乙烯醇滴眼液可形成保护膜减少泪液蒸发。

2、滋养型眼药

含维生素B12的眼药水如七叶洋地黄双苷滴眼液，能促进角膜修复，改善睫状肌调节功能。重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液有助于修复眼表损伤。

3、抗炎眼药

若伴随结膜充血可短期使用普拉洛芬滴眼液等非甾体抗炎药。细菌性结膜炎需配合左氧氟沙星滴眼液等抗生素。

4、注意事项

避免长期使用含防腐剂眼药水，血管收缩类眼药水可能加重干眼症状。儿童需在医生指导下选择无刺激配方。

建议每用眼20分钟远眺6米外20秒，保持屏幕距离40厘米以上。室内湿度维持在40%-60%有助于缓解眼干症状。