后腰扭伤了，很快就起了一个鼓包，需要怎么处理

Question

我在下车的时候不小心扭伤到了腰部，而且腰部出现了一个鼓包，应该怎么处理好？

Answer 1

腰部扭伤出现鼓包有可能是筋膜损伤或者血管出现了出血的情况，建议先用冰敷的方法来进行治疗，进而可以起到止痛止血的作用。不建议热服或者服用活血的药物，否则有可能会导致出血或者损伤的情况愈发严重。扭伤超过24小时候才可以用热敷的方式处理，并且可以服用具有活血止痛类的药物来缓解。同时，患者也可以利用中医按摩或者理疗的方式来进行治疗，效果会比较理想。