中暑抓痧可以吗

Question

昨天下午晒了太阳后，就一直有中暑反应，所以我想去医院抓痧。中暑抓痧可以吗？

Answer 1

中暑之后可以选择刮痧，但是自己不要胡乱的操作，因为刮痧需要找准穴位，主要是通过按摩四肢或者按摩全身的皮肤来促使皮肤的血管扩张，从而达到加速血液循环的作用，这种方法也是可以退热的。中暑之后可以刮痧百会穴或者是刮痧涌泉穴，如果刮完痧之后会出现头晕，恶心以及呕吐症状是正常反应，也说明目前身体正在退热，随后症状会慢慢的消失，不需要做任何处理。

Answer 2

针对中暑可以选择刮痧，一般会针对百会穴急性刮痧，也可以选择风池穴，这几个穴位在刮痧出痧之后会引起头晕症状，但是症状消除之后就会逐渐好转。中暑后也可以选择刮痧刺激人的足三里，这个穴位是直通全身的，将身体的毛细血管扩张到一定状态之后，血液得到循环就可以缓解中暑反应。刮完痧之后需要多喝水，通过喝水也可以达到解暑热的作用，但是短时间之内不能泡澡，以免影响到刮痧效果。