体温37度是正常吗

Question

今天感觉头有点疼，测量体温的时候37度，体温37度是正常吗？

Answer 1

体温37摄氏度属于正常范围。人体正常体温通常在36.1-37.2摄氏度之间波动，实际体温受到测量方式、昼夜节律、活动状态、激素水平等多种因素的影响。

1、测量方式：

腋温、口温、肛温的基准值不同，腋温通常比肛温低0.3-0.5摄氏度，电子体温计与水银体温计也存在细微误差。

2、昼夜节律：

清晨体温较低，下午至傍晚达到峰值，昼夜温差可达0.5摄氏度，这与人体代谢率变化有关。

3、活动状态：

运动后或进食后体温可能暂时性升高0.2-0.3摄氏度，安静状态下半小时后可恢复正常。

4、激素水平：

女性排卵期基础体温上升0.3-0.5摄氏度，妊娠期黄体酮分泌增加也会导致体温轻度升高。

建议采用同一测量方式持续监测体温，若伴随头痛、乏力等不适症状或持续超过37.3摄氏度，需及时就医排查感染等病理性因素。