身高与体重的计算

Question

我身高1米7，但是这段时间发现自己特别的能吃体重已经到了130，不知道还是不是正常的范围，身高和标准体重是怎么计算的呢？

Answer 1

计算自己的标准体重，主要是使用身高的厘米数减去105，得出来的数值就是正常的公斤数值。身高1米7，正常的体重范围在65公斤，所以130斤仍然处于正常的范围值。虽然处于正常的范围值，但是在平时注意个人的饮食习惯还是很重要的，如果经常出现暴饮暴食的现象，不仅会导致肥胖的情况出现，也会对肠胃的消化功能产生较大的负担，引起一些肠胃疾病的发生。建议平时养成少吃多餐的好习惯。

Answer 2

通过身高来计算标准的体重，主要是通过使用身高的厘米数减去105所得出来的数值，也就是正常的公斤数值。身高1米7，标准的体重在65公斤。体重130斤是属于正常的。如果超出正常的范围值，20%~30%属于轻微的肥胖，如果超出正常的范围值，30%~40%属于中度的肥胖，如果超出50%就属于重度的肥胖，肥胖对于身体的影响是比较大的，不仅会影响到美观，也有可能会导致一些疾病的发生。所以在平时控制个人的体重也很重要。