怀孕早中期孕妇可以喝蜂蜜吗

Question

怀孕早中期孕妇可以喝蜂蜜吗

Answer 1

孕妇可以喝蜂蜜，蜂蜜中含量丰富的营养对孕妇和胎儿都有好处，另外喝蜂蜜还可以有助于睡眠，预防孕期便秘等。注意蜂蜜含糖量比较多，最好不要大量服用，以免引起血糖增高，如果孕期血糖高，这影响宝宝发育的，最好定期检查血糖，同时建议注意休息，最好多喝水，不要吃甜食，建议适当锻炼身体，定期b超检查，看看宝宝的发育情况，孕期最好多吃蔬菜水果。