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孕妇可以吃香芋条吗
病情描述:
孕妇可以吃香芋条吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院
    孕妇可以吃香芋条,香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王,香芋含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多,孕妇除了需要增加各种营养素外,还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜,如芋头、蒜苗、鲜黄花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜等,所以吃看芋对孕妇有好处。
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