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孕妇吃哪些水果对胎儿比较效果好
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孕妇吃哪些水果对胎儿比较效果好
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  • 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
    水果的属性一般可以分为热温性水果、寒凉性水果、中性水果三种。准妈妈根据自己的身体属性,选择适合自己的水果,如果脾胃虚寒,大便溏稀、面色无华者就不适合多吃寒凉性的水果;但是,中医认为女性怀孕一般体质偏热,阴血不足,容易上火便秘,适当的也可以多吃寒凉性水果。
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