小孩干眼症怎么饮食

Question

孩子到医院检查大夫说是患了干眼症，除了治疗外日常饮食该怎么吃呢？

Answer 1

应吃清淡的食物。及时补充富含维生素A和蛋白质的食物，如豆制品、鱼类、牛奶、蔬菜等新鲜水果。各种动物的肝脏都含有丰富的维生素A，同时要增加维生素B1、C和E的摄入，全麦粉、黑米、小米、燕麦和一些含有高维生素B1的豆类如小豆、绿豆、蚕豆、豌豆等。维他命C主要来自新鲜水果和蔬菜。维生素E可从水果和蔬菜、坚果、瘦肉、牛奶和鸡蛋中获得。增强体内水分的摄入，可多吃新鲜水果和蔬菜。