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三个月宝宝补钙如何饮食
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三个月宝宝补钙如何饮食
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学第三医院
    0~6个月以内的婴儿如果是纯母乳喂养的话, 母乳是这个年龄段婴儿的唯一最好食品, 可满足其钙的需要; 6个月以上的婴儿应开始添加辅食, 奶类是辅食中很重要的部分, 婴儿每日摄入总奶量应达到600ml以上(包括母乳或其它奶制品), 可满足其钙的需要。但很多婴儿奶摄入是不足的,所以需要补钙三个月婴儿补钙的话,葡萄糖酸钙或龙牡壮骨颗粒,同时可以补充AD滴剂,需要多晒太阳,有利于钙的吸收。
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