儿童肠功能紊乱应该如何调养

Question

儿童肠功能紊乱应该如何调养

Answer 1

儿童肠功能障碍可以从几个方面进行调节：
1、饮食：食用蔬菜和水果，少吃容易引起肠胀气的食物，如豆类、牛奶等、不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物，少吃冷凉的食物，如冷饮、凉果等，避免酒精和烟草。
2、生活：穿衣时注意腹部保暖，突然感冒会导致胃肠蠕动加快、疼痛和腹泻，情绪应该稳定，多锻炼不仅能强身健体，还能保持心情放松，缓解胃肠肝功能障碍。