腰扭伤治疗都有什么方法

Question

腰扭伤治疗都有什么方法

Answer 1

通常腰扭伤后急性期一定要制动，切忌揉搓按摩，一般来说避免加重软组织损伤的程度，减轻皮下出血。为减轻水肿一定要先冷敷，可以用冰袋或者是冷毛巾。疼痛严重的可以吃消炎止痛药，如布洛芬，扶他林等，也可以外用云南白药喷雾剂。超过24或者是48小时之后可以热敷，促进局部的血液循环，减轻疼痛症状，同时可以外敷活血化瘀的膏药，消肿止痛。卧床休息，需要一段时间的恢复。