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宝宝只流鼻涕不咳嗽能不能吃鱼

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宝宝只流鼻涕不咳嗽能不能吃鱼

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桑桂梅副主任医师新乡医学院第一附属医院

流鼻涕是感冒的一种症状，一般不要吃鱼，因为较难消化。鱼当中富含蛋白质，感冒期间肠胃会比较差，很难消化蛋白质，会造成消化不良的情况。还要少吃辛辣的食物，因为也会刺激肠胃。感冒期间一定要多喝热水，多吃一些水果蔬菜，平时注意保暖。此外，还可以在饮食上进行一些调整，多喝米粥，也会有助于感冒的尽快恢复。

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