颈椎病不睡枕头可以治好吗

Question

颈椎病不睡枕头可以治好吗

Answer 1

有了颈椎病的时候，如果不睡枕头反而会加重病情。睡觉的时候实际上是颈部肌肉、骨骼、韧带等放松休息的时候。假如睡觉的时候不使用枕头，颈椎就一直处于后伸的非生理状态，颈部的肌肉、骨骼和韧带都得不到休息，这样会导致颈椎病越来越厉害。所以颈椎病病人还是建议使用枕头，一般建议使用颈椎长枕头。同时，睡觉的时候尽量保持一个仰卧的姿势。