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儿童能不能吃天然维生素C

病情描述:

我家的孩子能不能吃天然维生素C

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨小凡副主任医师山东大学齐鲁医院

儿童可以适当的吃维生素C，如果是身体缺乏维生素C，在医生指导下服用比较好。如果儿童身体不是很缺维生素C，建议还是不要吃维生素C来补，日常多吃水果蔬菜，用食品补充维生素C比较好。吃天然维生素C，要是长期的服用，不注意量，肝脏和肾脏也会有一定的负担。

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