儿童喝可以纯牛奶吗

Question

儿童喝可以纯牛奶吗

Answer 1

儿童处于骨骼发育的黄金时期，需要摄入充足的钙质，纯牛奶中含大量钙质、蛋白质能满足儿童成长的营养需求，是非常适合儿童饮用的。另外经常喝纯牛奶有助于促进睡眠和增强免疫力，除了喝牛奶，还要多吃新鲜蔬菜、水果，补充蛋白质的同时，也要补充维生素、微量元素。