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韧带拉伤的饮食

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韧带拉伤的饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

食物上多吃一些营养丰富清淡易消化，含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品等等，多吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分，适当的补充一些粗纤维的食物。可以保持排便的通畅，对病情的恢复也是非常有好处的

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