老年人腿酸无力什么原因

Question

老年人腿酸无力什么原因

Answer 1

老年人腿部酸痛无力主要是由缺钙引起的，尤其是缺钙后，会导致腿部肌肉痉挛、腿部无力和无力，以及腿部骨质疏松，进一步加重老年人腿部酸痛无力。因此，当老年人腿部酸痛无力时，他们必须更加注意保暖，避免感冒。他们可以多吃富含钙的虾、豆制品、乳制品以及维生素D含量较高的动物肝脏、鱼肝油和蛋黄等食品，促进钙的吸收。