尿结石吃哪些水果好比较效果好

Question

尿结石吃哪些水果好比较效果好

Answer 1

尿结石患者平时可以吃些水分含量大或含有枸椽酸的水果，如西瓜、梨子、柠檬、柑桔、梅子、猕猴桃等是大有裨益的。对于含草酸较高的水果，比如葡萄、桔子、番茄、李子等，尿结石患者应该少吃。其次，糖分过高的水果也不宜多吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。尿结石患者要重视膳食纤维的摄入，增加膳食纤维的摄入，如谷类、薯类及新鲜蔬菜，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜起到增加膳食纤维的有益作用。