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早孕反应期间如何饮食

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早孕反应期间如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

早孕反应期间多数可以吃新鲜的水果和蔬菜等，早孕反应可能是由于雌激素分泌过多所引起的，还可能是由于个人体质所导致的，通常会出现头晕和呕吐等症状，在心理上不要产生过大压力，保持良好的心情状态，饮食方面吃一些维生素高和蛋白质高的食物。

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