煮粥能不能放山药

Question

煮粥能不能放山药

Answer 1

做山药的时候可以配合粥一起煮。山药对肾虚的患者有很好的调理作用，如果是胃肠道不好的患者，可以放少量的山药对调理脾胃有很好的作用，做南瓜粥的时候放少许的山药，对胃炎和胃溃疡的患者都有很好的治疗作用，要选择少食多餐的方式来补充身体所需的营养。