中医如何认为高血脂的预防措施

Question

中医如何认为高血脂的预防措施

Answer 1

高脂血症更为常见，主要是由于频繁摄入高脂肪含量的食物或伴有脂质代谢异常和运动不良等原因。持续高脂血症容易引起动脉硬化，导致心、脑和外周血管疾病。一定要定期锻炼，多吃水果蔬菜和含蛋白质的食物，少吃低脂的清淡饮食，并服用降脂药物进行治疗。