亚麻籽油有什么营养价值和功效 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

亚麻籽油有什么营养价值和功效

病情描述:

亚麻籽油有什么营养价值和功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

亚麻籽油不是新型的植物性食用油，在很早就有了，只是不普及。亚麻籽油含有VE，可以清除自由基清，类黄酮可以降血脂预防脉粥样硬化，α-亚麻酸降血脂、抗肿瘤，另外含有大量多糖、钾含量也是最高等，日常使用可以延缓衰老和抗氧化，而且也可以维持人体正常生理功能。

相关问题

相关文章

贫血朋友的膳食原则

贫血患者日常膳食应注重铁、维生素B12、叶酸等造血原料的补充，同时兼顾蛋白质和维生素C的协同吸收。主要原则包括选择富含血红素铁的动物性食物、搭配促进铁吸收的维生素C、避免影响铁吸收的饮食干扰因素等。

轻度贫血症状

轻度贫血症状主要包括乏力、头晕、面色苍白、心悸和气短等。贫血可能由缺铁、维生素B12或叶酸缺乏、慢性疾病、遗传因素或失血等原因引起。1、乏力乏力是轻度贫血最常见的症状，患者常感到体力下降，轻微活动后即出现疲劳感。这可能与...

长期贫血对身体的危害有哪些

长期贫血可能导致器官缺氧、免疫功能下降、认知功能障碍等问题，严重时可引发心力衰竭或妊娠并发症。贫血通常由铁缺乏、维生素B12不足、慢性失血或骨髓疾病等因素引起。血红蛋白水平持续偏低时，血液携氧能力减弱，心肌为代偿缺氧会加...

贫血的检查有什么

贫血是一种很多病因症状的病情，对身体的危害是很大的，贫血往往对患者的身体影响是特别大的。但是为了进行确诊好贫血，我们一起看看以下下面的贫血的检查，希望对大家有所帮助，一起看下相关的贫血的检查有什么?贫血的检查有什么?1.血常规检查有无贫血及贫血严重程度，是否伴白细胞或血小板数量的变化。据红细胞参数（MCV、MCH及MCHC）可对贫血进行红细胞形态分类，为诊断提供相关线索。网织红细胞计数间接反映骨髓红系增生及代偿

贫血的危害

贫血看似是生活中常见的一种身体毛病，但是如果长期贫血得不到纠正的话，会对身体造成许多的危害。贫血会使人的体质下降，抵抗能力降低。贫血有可能会损害心血管。贫血也有可能会损害神经系统。贫血也可能会导致消化系统异常。贫血也会对泌尿生殖系统造成损伤。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：智齿、动脉栓塞、腺病毒肺炎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：臂丛神经痛、皮肤肿瘤、太田痣

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：喉囊肿、外耳道炎、睾丸癌

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态