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血压太低主要原因有哪些
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血压太低主要原因有哪些
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  • 邱明峰 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    一般血压下降可能是由于其他疾病引发的,例如心脏病。心脏出现异常或者梗塞时,心脏部位血液会出现异常,血液不能正常流通,从而导致患者血压低。因为遭受外部伤害导致身体其他部位大量失血也会导致血压降低,不过通常都属于短暂性的。细菌感染至患者血管当中,会引发血管扩张导致血压低。
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动脉粥样硬化吃什么
动脉粥样硬化的患者平时可以多吃些玉米,这种食物能够降低胆固醇和调节血脂,对病情的改善有帮助。也可以吃燕麦,燕麦当中的植物蛋白质和纤维素含量丰富,可改善动脉粥样硬化的病情。除此以外,患上动脉粥样硬化也可以多吃黄豆、兔肉、海参或者泥鳅等食物。
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想要预防动脉粥样硬化,首先就得合理搭配日常饮食,比如说限制脂肪和胆固醇的摄入量,多吃富含植物蛋白质、维生素以及纤维素的食物。平时要坚持做有氧运动,如果有抽烟喝酒的习惯,尽量戒烟戒酒,若是身体肥胖,还应该要适当的减轻体重。
如何预防动脉粥样硬化
预防动脉粥样硬化,首先要做到劳逸结合,可根据自己的体质选择适当的运动,但注意避免过度劳累;其次要注意合理饮食,限制脂肪的摄取量;另外,还要注意做好精神调节,并定期体检,发现粥样动脉硬化的诱因后,及时调理、治疗。