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预防胃癌吃什么食物比较好
病情描述:
预防胃癌吃什么食物比较好
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  • 郭争荣 副主任医师 北京大学人民医院石家庄医院
    新鲜蔬菜,水果及含硒,维生素A,B,E的食物,适当增加牛奶,牛奶,蛋白质的摄入,最好服用一些硒维康咀嚼片,含硒麦芽,维生素E和β胡萝卜素。以保护胃黏。不要使用油炸、油炸、熏制和生食等方法,以免难以消化。可以用蒸、煮、炖等方法,如鸡蛋、牛奶及其制品、瘦肉、豆腐、豆浆、新鲜蔬菜和成熟水果。
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如何判断自己是否便秘
如果排便时间比较长,每次排便都要超过10分钟;排便间隔时间延长,超过48个小时;出现大便干硬,排便困难,排便时感觉非常的痛苦,还总觉得大便排不净等症状,就可以确诊自己出现了便秘症状,最好能及时采取措施调理,以免影响身体健康。
什么是顽固性便秘
顽固性便秘是一种长期的慢性功能性便秘,主要的发病人群就是老年人。顽固性便秘多数都是由于先天性结肠或直肠结构改变所致也有可能是某些疾病引起,主要包括结肠慢传输型便秘、出口梗阻型便秘以及由这两者结合的混合型便秘,需要根据病因和类型来进行治疗。