治疗痛经什么方法好

Question

治疗痛经什么方法好

Answer 1

出现痛经的原因主要是体内的激素分泌的不均衡。所以调节体内激素分泌是首要关键。要多注意休息，保持精神愉快，调整自己，生活规律，加强营养，合理饮食，保证充足的睡眠，注意防寒保暖，避免着凉感冒，不要吃辛辣刺激的食物。如果症状一直持续不见减轻，要到正规的医院，配合医生的治疗。