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牙周炎、牙龈炎的预防措施
病情描述:
牙周炎、牙龈炎的预防措施
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  • 张卫群 主任医师 山东省立医院
    1、保持口腔清洁,早晨和晚上都要刷牙,坚持用温水。2、按摩牙龈,食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈和牙槽的血液循环,防止牙床过早萎缩。3、饮食护齿,鸡蛋、水果、蔬菜、排骨汤等,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等。
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