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牙周炎、牙龈炎的预防措施

病情描述:

牙周炎、牙龈炎的预防措施

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张卫群主任医师山东省立医院

1、保持口腔清洁，早晨和晚上都要刷牙，坚持用温水。2、按摩牙龈，食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈和牙槽的血液循环，防止牙床过早萎缩。3、饮食护齿，鸡蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等。

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