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什么人需要吃钙片

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什么人需要吃钙片

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陆斌副主任医师马鞍山市人民医院

生长迅速的孩子或者是缺钙的病人，更年期的人需要吃钙片，在选择钙片的时候，一定要根据病人的年龄段或者是需求来选择正规厂家的钙片，在平时一定要合理的给孩子搭配膳食，多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，一定要多吃一些富含钙的食物，要让孩子参加体育运动。

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